白酒再次成为关注中心!研究发现:高血压喝白酒时,多留意6点!
白酒,作为中国的传统饮品,早已融入许多人的日常生活。如今,关于它的讨论再度升温,尤其是与高血压这样的常见慢性病联系在一起。
白酒,作为中国的传统饮品,早已融入许多人的日常生活。如今,关于它的讨论再度升温,尤其是与高血压这样的常见慢性病联系在一起。
这些问题不是在讲座里听来的,是我在门诊、急诊、病房里一遍遍看到的现实。年轻的、瘦的、不抽烟不喝酒的,也一样被脑出血击倒。高血压,这个看似“慢慢来的病”,其实下手又快又狠,一旦爆发,命运就要改写。
白酒,这个伴随无数中国人饭桌与情感的饮品,近期又一次被推上了健康话题的风口浪尖。尤其是对高血压患者而言,白酒不仅仅是酒精,更像是一枚带着倒计时的定时炸弹。
一项2022年发表于中国慢性病与防控杂志的研究显示:超过73%的高血压患者早餐选择存在严重误区,而这些饮食习惯,正是导致清晨血压骤升的“隐形杀手”。
你可能不知道,一项发表于2022年的全国流行病学调查显示:有超过46%的高血压患者认为“少量喝白酒能活血通络,有益心脑”。
白酒不是罪魁祸首,但它确实是高血压患者健康管理中最容易被轻视的一环。我们研究团队曾对300余例高血压合并饮酒病史的住院患者进行回顾性分析,发现一些规律令人警醒。今天,我们就从医生视角谈谈:高血压患者喝白酒时,要特别留意哪5点。
56岁的李桂阳是镇上经营了二十多年的缝纫铺老板娘,每天清晨七点不到,她就坐在缝纫机前,直到夜里灯光昏黄,才结束一天的针线声。生意虽不算兴隆,却要靠这门手艺维持家里的开销,然而常年弯腰、久坐,让她很少有运动的机会,除了上厕所几乎不离座位。而且她还有个习惯,做活时
无论是亲友聚会、单位应酬,还是年节祭祀,白酒都像一个老熟人,时不时地“晃一晃”存在感。可这位老朋友,真不是每个人都能随便招惹,尤其对高血压患者来说,更像是“既爱又恨”的角色。
当降压药成了生活的一部分,餐桌也不再是随心所欲的领地。好像稍微没把控住嘴,药就白吃了,甚至还可能出事。这种感觉,不夸张,是真的让人焦虑。
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是的,你没听错,不少人一边控制血压,一边还在饭桌上倒着白酒。这种操作,听起来是不是有点“反人类”?可现实就是这样,有人觉得只喝一点没关系,有人说白酒比啤酒“干净”,还有人干脆自创理论,说白酒能活血,甚至能“通血管”。
人刚五十出头,孩子刚上大学,前脚还在厨房里剁排骨,后脚就晕倒在地,再没醒过来。医生到场一看,脑出血。可她早几年就查出来有高血压,也一直在吃降压药,怎么说走就走了?
高血压,是一个“沉默的朋友”,每天悄悄影响着我们身体的每一根血管。而西地那非呢,本质上是一种血管扩张剂。听起来,是不是有点矛盾?一个让血压升高的病人,能不能用一个本来就会扩张血管的药物?
但问题是,越来越多的医生提醒,特别是对高血压人群来说,白酒绝不是可以随意碰的东西,血压本来就容易受多方面影响,而酒精对血管和心脏的刺激非常明显。
“医生,我爸是不是因为冬天总戴帽子,才得的脑梗?”门诊上,这样的问题并不少见。患者家属焦急、困惑,又带着几分自责。可脑梗真的跟帽子有关吗?
2025年中国国家疾控局发布的《中国高血压防治蓝皮书》显示,我国高血压患者已突破3.3亿,但知晓率仅为51.6%,控制率更是低至16.8%。许多人都觉得"血压高一点没关系",殊不知高血压正悄悄夺走无数生命。
高血压这个词,听起来像是“老年人才会得的病”,可现实比想象的要扎心。35岁出头,血压就飙上去了的年轻人,比你想的多得多。高血压不是单打独斗,它背后连着心脏、眼底、脑血管,更绕不开肾脏。
白酒这玩意儿,成也一口干,败也一口干。最近它又成了“焦点人物”。医生们摇头叹气:高血压患者喝白酒,真是一场冒险游戏。不是说不能碰,而是很多人不知道怎么碰才不“爆雷”。
有的患者担心牛奶含钠量高,会升高血压;有的则坚信牛奶是“天然降压药”,每天坚持喝两杯;还有人干脆避而远之,觉得喝牛奶会“堵血管”。这些看似合理的顾虑,背后却隐藏着不少误区。
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